人が歩く際に最も重要な役割を果たしているのが、「関節軟骨」です。関節がなめらかに動くためには、骨と骨がつながる部分にある軟骨がクッションの役割を果たしています。 しかし、軟骨を形成している成分の多くは、加齢と共に減少していきます。 歳と共に歩くのが困難になっていくのは、この間接軟骨の減少によるものなのです。